Kolejne przepyszne danie z kuchni chińskiej. Każdy chyba kojarzy smak chińskiego sosu słodko-kwaśnego. Tak naprawdę w każdym daniu może smakować on zupełnie inaczej. Zachęcam do wypróbowania. Potrawa jest zdrowa, bez glutaminianu i innych ulepszaczy. W przeciwieństwie do tych podawanych w większości chińskich knajpek.
Składniki:
Marynata:
- 500g schabu lub polędwicy wieprzowej
- 1 łyżka jasnego sosu sojowego
- 1 łyżka chińskiego wina lub sherry
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki pieprzu
- 1/4 łyżeczki chińskiej przyprawy „5 smaków”
Ciasto:
- 250 ml mąki (szklanka)
- 185 ml ciepłej wody
- 1 białko ubite na pianę
Sos słodko-kwaśny:
- 1 łyżka jasnego sosu sojowego
- 1 łyżka chińskiego wina lub sherry
- 2 łyżki octu ryżowego
- 3 łyżki sosu pomidorowego
- 2 łyżki cukru
- 185 ml wody
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej rozrobionej z 2 łyżkami wody
Warzywa:
- 1 mała cebula pokrojona w grube piórka lub ósemki
- 1 wyciśnięty ząbek czosnku
- 1/4 łyżeczki startego, świeżego imbiru
- 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę
- 125 ml wodnych kasztanów, pociętych (pominęłam)
- 3 łyżki zielonego groszku (może być mrożony)
- sól
- około 140 g ananasa z puszki, pokrojonego na małe kawałki
- Olej arachidowy do smażenia warzyw oraz do głębokiego smażenia. Około 1/4 do 1/2 litra.
Mięso oczyścić z tłustych brzegów. Pokroić na około 1 cm plastry, następnie w 2,5 cm paski. Przełożyć do miski, wymieszać ze składnikami marynaty, przykryć i odłożyć w chłodne miejsce.
Przygotować ciasto mieszając mąkę z wodą i olejem. Powinno być bardzo gęste. Przykryć i odłożyć na 30 minut. Po tym czasie dodać do cista białko i wymieszać.
Na głębokiej patelni lub woku rozgrzać większą część oleju. Kawałki mięsa obtaczać w cieście i małymi partiami smażyć na rozgrzanym tłuszczu. Odsączyć i odłożyć na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym.
Przygotować sos. Wymieszać w naczyniu sos sojowy, wino, sos pomidorowy, ocet, cukier i wodę.
Rozgrzać na patelni około 2 łyżki oleju. Dodać czosnek, imbir i pozostałe warzywa poza ananasem, posolić. Smażyć przez 2 minuty. Dodać sos, doprowadzić do wrzenia. Dołączyć skrobię zmieszaną z wodą i gotować aż całość zgęstnieje. Zdjąć z ognia i dodać ananasa.
Podawać z ryżem, a mięso układać na sosie i natychmiast podawać. Jeżeli danie ma być odgrzewane dla zachowania chrupkości mięsa należy je ponownie odsmażyć przez chwilę.
Źródło: „Die Küche Asiens” Manfred Pawlak
pysznie wygląda, chętnie wypróbuję przepis, a zapraszam do siebie na domowy wyrób serów, np. Fety, camembert, parmezan i innych lub cydru i miodu http://blog.winoiser.com